減肥與健康護理

• 肥胖類型測試 要想知道你的肥胖類型其實也很簡單，只要做下面的測試，看看你在哪種答“對”的次數多，那麼你就在那種類型對號入座，參考那...

• 減肥-如何兼顧窈窕與健康？ 談到減肥，目前市面上的廣告五花八門，許多人更想在短時間內減肥，因此往往到減肥中心抽脂肪，或是吃一些減肥藥、減肥茶，希...

• 健康美食 十三種公認減肥食品 牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。[來...

• 節食減肥害處多！ 現在，不少女性常常為了保持苗條的體形，吃得越來越少，但你可知道，吃得多固然會增加脂肪帶來煩惱，吃得太少也會造成很多困...

• 淺談減肥與健康 目前，減肥方法可謂是五花八門，並且花樣不時翻新 ，但專家告誡，千萬別為了美而盲目減肥，盲目減肥會使身體受到嚴重的傷害...

皮膚測試與護理

• 護膚前先做皮膚測試 人類的皮膚，基本上有三種類型，即中性皮膚、油性皮膚和幹性皮膚。(1)中性皮膚：這是正常的、健康型皮膚。這種皮膚的性質...

• 美容護膚無處不在 不同類型的皮膚，在保養上有著不同的要求。一般來說，幹性皮膚應使用中性皂洗臉，擦護膚香脂，油性皮膚應使用鹼性皂洗臉，擦...

• 春季護膚5步部曲 潔淨肌膚、補充水份、深層淨白、抗曬防幹、晚間呵護輕鬆做完這5步，你的肌膚將更加和諧完美…… 和諧的奧妙，不獨令你做個...

• 清晨的護膚 早晨不論怎麼匆忙，都千萬別忘了肌膚的清潔和保養。許多該注意的事情，千萬不可忽略，象洗臉或洗髮時沒有徹底沖洗乾淨，肌膚...

• 皮膚的分類及一般皮膚的護理程式 一、皮膚的分類：一般我們將皮膚分為七類：中性皮膚（正常皮膚）、油性皮膚、幹性皮膚、敏感性皮膚、混合性皮膚、衰老性皮膚...

• 自己給肌膚做個皮膚測試 如果你現在還不知道你的肌膚類型，我來告訴你一個最簡單的方法，做個皮膚測試,做水嫩女人。清晨起床洗臉，照鏡檢查面油何時...

頭髮測試與護理

• 頭髮健康小測驗 1、洗髮後，你的頭髮會打結、斷發吧？ A、會 B、不會 2、愛美的你，會經常燙髮、染發和使用發膠嗎？ A...

• 油脂性脫髮頭髮護理保養的知識 問：本人男24歲,以前頭髮很好，又硬又多，從去年起，感覺脫髮增多，頭頂部頭皮微痛(並未受傷)，不知原因。現在頭髮變軟...

• 頭髮護理的基本方法 頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉發等。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面： ...

• 頭髮的護理知識 傷害秀髮的環境因素；秀髮洗護的正確方法；使用洗髮護髮用品後，頭髮變色問題；保護由防曬開始；使用洗髮護髮用品後，頭髮的...

• 洗髮的學問 頭髮損傷的人幾乎都是因洗髮的錯誤造成的，學會正確的洗髮方法，才能使發質富有光澤。 正確的洗髮，首先用溫水沖掉頭發污垢...

• 如何正確選擇洗髮露和護髮素 為了選擇正確的洗髮露和護髮素，你首先必須弄清楚自己的頭髮類型。以下是幫助你選擇正確的洗髮露和護髮素品種的簡單指南，方...

• 秀髮護理實用問答 1．可以每天洗髮嗎？ 其實天天洗髮也沒有太大的問題。這樣既保持了頭髮清潔，又促使了頭髮的血液迴圈。但是值得注意...

• 在家測試您的秀髮 三千煩惱絲，打理頭髮總免不了洗染燙吹，擁有光澤、強韌、順滑的頭髮似乎比擁有好皮膚更難。 別忘了，懂得傾聽，是女人的美...

• 七大問題發質的特殊護理 先做做下面的這個小測試，看看你需要去發廓嗎？ 1、你的頭髮是否能在不是剛洗過或修飾過的情況下依舊看起來不錯？ 2...